Что вы получите, пройдя обучение в Кулинарной школе:

• В вашем доме всегда будет полезная и вкусная домашняя еда: завтрак, обед, полдник, ужин

• Вы будете тратить на приготовление еды минимум времени, сил и денег — до 1 часа в день

• Вы сможете готовить 1 раз в 2 недели и 11 дней отдыхать от кухни

• Вы избавитесь от кухонного рабства и найдете радость в одной из важных женских ролей — хозяйки дома

• Вы и ваша семья будут питаться вкусной пищей, сохраните здоровье и хорошую форму

• Вы сэкономите до 20% семейного бюджета на еду и продукты, которые сможете потратить на себя

Программа курса:

Модуль 1: Как экономить время, силы и деньги на кухне с помощью планирования меню на неделю

Модуль 2: Ты то, что ты ешь: учимся выбирать продукты максимального качества и сохранять их свежесть

Модуль 3: Как экономить время, силы и деньги на кухне с помощью заморозки продуктов, полуфабрикатов и готовых блюд

Модуль 4: Готовим вкусно и полезно: как раскрыть вкус и аромат при тепловой обработке, сохранив витамины

Модуль 5: Блюда, которые должна уметь готовить каждая хозяйка

Модуль 6: Как готовить 1 раз на неделю и отправить себя в отпуск от плиты

Модуль 7. Организация пространства на кухне: как сделать кухню местом, где легко готовить, быстро убираться и приятно находиться

Модуль 8. Как экономить время, силы и деньги на кухне с помощью вакуумации и технологии сувид

Модуль 9. Организация правильного питания для реальной жизни: когда мало времени, все в семью любят разное и хочется сэкономить

Модуль 10. Полезные версии любимых блюд

Модуль 11. Как готовить 1 раз на 2 недели и отправить себя в отпуск от готовки и уборки на кухне