— составлять меню на неделю для всей семьи,
— тратить на готовку и уборку меньше времени и сил,
— сократите расходы на продукты и при этом сделаете питание всей семьи более правильным и здоровым без дополнительных усилий

В результате:

Вы составите меню на неделю и сразу начнете готовить быстрее, а питаться вкуснее и разнообразнее!

Сразу после оплаты вам будут доступны:

— вводный урок, где будет ссылка на чат с куратором

— рабочая тетрадь для подготовки к эфиру

— пример меню на неделю + рецепты + список покупок + последовательность действий

— электронные карточки с простыми рецептами для составления меню

— бонусный мастер-класс от нутрициолога Николая Куклина «Как кормить всю семью разнообразно, вкусно и сытно, а самой худеть»

*********************

В день Практикума вы получите:

— проверенную годами методику планирования меню

— примеры меню на разные случаи жизни

— шаблоны для планирования меню

— списки блюд, из которых можно составить меню с рецептами (более 100 примеров)

— чек-лист проверки составленного меню

— обратную связь от куратора по вашим заданиям

— электронный сертификат участника

— доступ к материалам, заданиям, записям уроков −1 неделю

— Электронные карточки с простыми рецептами для составления меню

— Пример меню на неделю + рецепты + список покупок + последовательность действий